Tu pancita está creciendo al mismo tiempo que crece tu bebito dentro de ti, por eso es probable que en ocasiones pienses qué va a suceder con tu cuerpo, en medio de la emocionante experiencia de ser mamá. Mamás VIP trae para ti las mejores formas para mantener tu cuerpo perfecto mientras tu bebé crece en tu vientre.

Mantente activa

En los días que te sientas hinchada, sin ganas de hacer algún tipo de actividad y con muchas náuseas, haz un poco de ejercicio.

Una caminata de 10 a 15 minutos te hará sentir mejor y con más energías. Ten en cuenta que hacer ejercicio mejora el tono muscular, la fuerza y la resistencia, tres cosas que te van a hacer mucha falta durante el parto, y que te ayudarán a recuperar tu forma física una vez que nazca tu bebé. Además de que te ayudarán a cargar el peso extra del embarazo.

 Ponte un poco de maquillaje

Bobbi Brown, la renombrada maquillista afirma que “El maquillaje puede hacer maravillas durante el embarazo. Es una herramienta que te hará sentirte hermosa y segura de ti misma”, ya que algunas mujeres sienten que ya no tienen control sobre su propio cuerpo cuando están embarazadas.

El mejor consejo para cuidar tu cuerpo en el embarazo, diviértete probando nuevas cosas. Por ejemplo, aplícate un nuevo color de labios o de sombra en tus ojos. Lo bueno del maquillaje es que no es permanente. Si no te gustan los nuevos colores o productos que te apliques, te los puedes quitar en cuestión de segundos.

Evita cambios radicales en tu cabellera

Durante el embarazo tu cabello luce más grueso y brillante. Lo que sucede es que durante el embarazo, los cambios en tus niveles hormonales hacen que tu cabello permanezca en una fase de descanso más tiempo, así que pierdes menos cabello diariamente.

Recuerda que los cambios por los que estás pasando son temporales, así que no es recomendable que optes por cambios drásticos. Lo más probable es que tu cabellera cambie otra vez después del parto. Puedes usar pasadores (broches), diademas y peinetas para realzar tu estilo, pero sin exagerar, recuerda que “menos es más”.

Sé creativa a la hora de vestir

Con todas las opciones que existen hoy en día, no tendrás dificultades para encontrar el estilo que mejor se acomode a tu figura.

Por ejemplo el color negro, tan común en las pasarelas, también funciona muy bien para las embarazadas. Puedes realzar un conjunto negro con accesorios brillantes o una mascada o chal coloridos. Otra opción es acompañar tu atuendo negro con un suéter ligero de otro color.

No descuides tu piel

Son muchos los cambios hormonales que ocurren en tu cuerpo en el embarazo, pueden causar estragos en tu piel. Es posible que luzcas muy linda, gracias al famoso “resplandor del embarazo” pero también podrías verte en el espejo y pensar que regresaste a la adolescencia, ya que tienes la cara llena de granitos. O bien, es posible que te hayan salido manchas en la cara o que tu piel simplemente se sienta más seca de lo usual. Un buen humectante puede hacer maravillas contra la resequedad de la piel, incluyendo la piel de tu abdomen. Una de las mejores formas de prevenir la incómoda comezón (que es normal sentir cuando se estira la piel), es manteniéndola bien humectada.

Consiéntete

Un manicure, un pedicure ¡o ambos! O bien, una limpieza facial. Cualquiera de esas opciones pueden levantarte el ánimo de inmediato, además puedes consentir con un masaje prenatal. Haz algo que te haga sentir como una reina por un par de horas. Si no puedes ir al spa, porque se sale de tu presupuesto, aplícate una mascarilla facial o hazte un manicure en casa. Puedes invitar a algunas amigas y ayudarse entre ustedes con los tratamientos. No sólo se divertirán y relajarán, sino que además lucirán muy lindas.